老年期性生活注意事项

    现在人们普遍承认男子同样也会有绝经期，当然，这个论点引起相当大的争议和辩论。据认为，大约有百分之十五的男子要受他们的绝经期影响（这当指“更年期”——译者注）。个别的男子甚至面部出现炽热潮红。当五六十岁的男子认识到自己不可能万寿无疆，感觉到未能实现自己年轻时的雄心壮志以及种种梦想，眼睁睁地看着比自己年轻的人在各方面超过自己，心理因素也可以影响他们。显然，伴侣双方如果在这个阶段都有“自我”受伤的问题，那么，他们之间要么是互相支持，要么就是互相指责。

    有关老人性生活的建议：

    1、在衰老之前努力坚持良好的性生活。
 
    2、努力避免失去性交的习惯，须知这很容易发生，如由于患病而实行一段时间的禁欲以后。

    3、在出现什么困难时，要在方法上善于变通，要有想象力，如患关节炎。

    4、即使双方不想如以前那样经常性交，也要经常的身体接触。

    5、要刺激双方的生殖器。

    6、在自我刺激、相互刺激或性交中，不能要求男方总有性高潮。

    7、要克服由可能使用色情物及性具而产生的任何差耻感，因为这些东西能够使性生活增加新的内容。

    8、要明确失败总会有，不能因此而沮丧。

    9、任何使性交困难或疼痛的疾患都应找医生解决。

    10、不要理睬所谓年轻人才有性交之说。