云南仁爱医院秉承“博引中外、仁爱济世”的行医理念，励精图治、精益求精。在硬件设施方面，引进一流的医疗检测设备和技术，让健康和美丽得到保障；专家团队方面，各科室均由副高职称以上专家坐诊，韩国整形专家、上海妇科专家鼎力加盟，定期坐诊；服务方面，坚持以“病人为中心”的服务理念，护士全程陪同，无需排队等候，最大限度满足患者需求。 云南仁爱医院集预防、治疗、保健、康复等为一体，在完善设备设施和医疗技术的基础上，立志成为具有国际服务水准的全新医疗服务品牌医院。在广大病友对医疗服务质量要求不断提高的情况下，仁爱医院倡导阳光人文治疗，推崇明白消费，谨记传统医德医训，竭力打造仁爱诚信品牌。本着对健康的爱护、对美丽的追求，云南仁爱医院在妇科、整形美容、泌尿外科等领域不断进步，遥遥领先于同行。 健康热线：0871-5116111 5116166 地 址：昆明市龙泉路62号（小菜园立交桥旁） 市内乘9、10、55、59、74、84、92、96、115路公交小菜园（云南仁爱医院）站下车即到 |
| [日期： 2008-03-18 ] | 来源： 云南仁爱医院 | [字体：大 中 小] |
人到老年以后，由于内分泌功能减退，性激素分泌减少，皮肤干燥，皱纹增加，出现老年斑，对于爱美的老年人来说明显有失落感。
其实，在日常生活中通过食物可以对这些状况有所改善，可以经常食用富含维生 素C、B、A、E和烟酸的食物，尤其要多食水果类及绿叶蔬菜类食品。
具有美容作用的食物有：
水果类：红枣、山楂、柑桔、柚子、柠檬、苹果、龙眼肉等。
蔬菜类：黄瓜、萝卜、菠菜、南瓜、菜花、西瓜、番茄、莴苣、青椒、苋菜、黄花菜等。
硬果类：核桃仁、花生仁、瓜子等。
肉类：瘦肉、肝脏等。
另外还有乳类、蛋类、蜂蜜、大豆等。
